しゅう

いろいろ凝り性の関西人オヤジ
ネコ×2+チワワ×1=愛娘×2+王子×1とのんびり暮らし。ブログのお小遣いで、愛娘たちに高級ちゅ~るを!
ビジネス書・健康ネタ・便利グッズなど、
「世界の幸せの総量を少しだけでも多く増やす」を日々の目標に、人生・生活をちょっとだけハッピーにする情報を発信
趣味は筋トレ・有酸素運動・サウナ・読書・プログラミング学習・スプラトゥーン
成長型マインドセット・運動・アファメーション...で脳みその若返り
あえて!?の独身40代
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まずは笑顔とありがとう!

ビジネス書が高い??なら、、、【TED】の動画で無料で学んじゃえ!!

2023/9/7  

ビジネス書が高い!なにか他に方法ない?ってときにおすすめの無料学習方。英語の勉強にもなります。

瞑想がうまくできない、そんなときは、、、

2023/9/6  

瞑想はじめてみたけど、うまくできない、なにかコツやいい方法はないの??と悩んでるひとへ、、、

筋トレが続かない、筋トレはしんどいもの、そう思っている初心者に【「筋トレを続ける技術」自宅で気軽に脂肪燃焼!】

2023/12/20  

筋トレを習慣化するのに何度も失敗してきた。つらい筋トレは続かない。そう思っている初心者の人の悩みをズバリ解決してくれる本。これで筋トレ習慣が身につきます。

汗が目に入る!-ヘアバンドで1発解決!-3本1000円しないよ

運動中に汗が目に入る、、、ヘアバンドで一発解決!3本で1000円しないよ

2023/9/6  

運動してるとき汗が目に入って困る!ヘアバンドで一発解決!3本セット1000円しない、かしこい投資

クールタオルって効果あるの?という素朴な疑問...あるぜ、、、冷たいぜ。。。

2023/9/6  

クールタオル(冷感タオル)って効果があるの??という疑問に答えます。っていうか、めっちゃ気に入った〜!から生地にしただけですが(笑)