しゅう

いろいろ凝り性の関西人オヤジ
ネコ×２＋チワワ×１＝愛娘×２＋王子×１とのんびり暮らし。ブログのお小遣いで、愛娘たちに高級ちゅ～るを！
ビジネス書・健康ネタ・便利グッズなど、
「世界の幸せの総量を少しだけでも多く増やす」を日々の目標に、人生・生活をちょっとだけハッピーにする情報を発信
趣味は筋トレ・有酸素運動・サウナ・読書・プログラミング学習
成長型マインドセット・運動・アファメーション...で脳みその若返り
あえて！？の独身40代
Twitter＝【X】は下のボタンから、ブログの更新情報や、プログラミング学んでて気づいたことつぶやいてます。
まずは笑顔とありがとう！

ビジネス書が高い？？なら、、、【TED】の動画で無料で学んじゃえ！！

2023/9/7  

ビジネス書が高い！なにか他に方法ない？ってときにおすすめの無料学習方。英語の勉強にもなります。

快適グッズ・アイデア 読書関連知識 本からの学び

瞑想がうまくできない、そんなときは、、、

2023/9/6  

瞑想はじめてみたけど、うまくできない、なにかコツやいい方法はないの？？と悩んでるひとへ、、、

快適グッズ・アイデア 健康・ダイエット

筋トレが続かない、筋トレはしんどいもの、そう思っている初心者に【「筋トレを続ける技術」自宅で気軽に脂肪燃焼！】

2023/12/20  

筋トレを習慣化するのに何度も失敗してきた。つらい筋トレは続かない。そう思っている初心者の人の悩みをズバリ解決してくれる本。これで筋トレ習慣が身につきます。

健康・運動 本からの学び 健康・ダイエット

汗が目に入る！-ヘアバンドで1発解決！-3本1000円しないよ

運動中に汗が目に入る、、、ヘアバンドで一発解決！3本で1000円しないよ

2023/9/6  

運動してるとき汗が目に入って困る！ヘアバンドで一発解決！3本セット1000円しない、かしこい投資

健康・ダイエット

クールタオルって効果あるの？という素朴な疑問...あるぜ、、、冷たいぜ。。。

2023/9/6  

クールタオル(冷感タオル)って効果があるの？？という疑問に答えます。っていうか、めっちゃ気に入った〜！から生地にしただけですが(笑)

健康・ダイエット

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