趣味の沼にハマる関西人オヤジの書くゲーム・ビジネス書・健康ネタなどに関する混ぜ混ぜブログ。毎日の生活をちょっとだけ幸せにする本・小ネタ・便利グッズなども紹介。Twitterでは日々くだらな〜いことツイート中！

幸せの3つの階段、「セロトニン的幸せ」「オキシトシン的幸せ」「ドーパミン的幸せ」のそれぞれの関係と優先順位などが学べる本【精神科医が見つけた 3つの幸福】を読んで学んだことを共有します。成功ばっか追ってると燃え尽きるぞ、、、

ハーバード大学で大人気の講義、人生を好転させる52の方法が学べる本です。その本でボクが特に印象に残った学んだことを共有していきます。

【スタンフォードの心理学講義　人生がうまくいくシンプルなルール】を読んで学んだこと。現代日常の細かい様々な問題についての【科学的】答えが学べます。

【スタンフォード式人生を変える運動の科学】を読んで学んだことを共有。ダイエットの運動が続かない！医者に運動しろと言われた！気分がウツで上がらない！なんてひとにオススメです。

【スタンフォードの自分を変える教室】から学んだこと。依存症やダイエット、勉強が三日坊主など、「やる力」と「やらない力」について、脳科学の裏付けのある知識が身につきます。

無（最高の状態）を読んで学んだこと。備忘録兼ねた脳内メモ公開。主に自分の振り返り用です。

ネッククーラー24℃で固まるものと28℃で固まるもの、どっちを買えばいいかに答えます。それぞれの特徴比較。

お犬様用ネッククーラー。いろいろ調べたけど、100均で十分じゃね！？って話。

せっかく買ったスポーツタオルが風で飛んで使いにくい！100均グッズでそれを解決する方法。

アドセンス狩りにあったときの対処法。参考になるリンクまとめ。先生にチクってやれ！！