読書

ビッグ・ポテンシャルの本を読んで学んだこと。盛りだくさんすぎで半分くらい削りました。

オートファジーに関する本を読んで学んだこと。再確認したこと共有。

内臓のお姉さんの自分や自分のカラダに優しくなれる本の紹介。その本から学んだこと軽く共有。

書籍「無敵」のマインドセットから学んだこと。読んだ時の脳内メモを公開。心のブレーキの外して自由になる方法が学べます。

「幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論」から学んだことを共有。読書中にボクがとったメモをほぼ加工無しで箇条書き。ある意味ボクの脳みその反応そのまま公開。