しゅう

いろいろ凝り性の関西人オヤジ
ネコ×２＋チワワ×１＝愛娘×２＋王子×１とのんびり暮らし。ブログのお小遣いで、愛娘たちに高級ちゅ～るを！
ビジネス書・健康ネタ・便利グッズなど、
「世界の幸せの総量を少しだけでも多く増やす」を日々の目標に、人生・生活をちょっとだけハッピーにする情報を発信
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成長型マインドセット・運動・アファメーション...で脳みその若返り
あえて！？の独身40代
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まずは笑顔とありがとう！

限りある人生、こころと身体を整えて幸せな時間を増やす！【マンガでわかる 自律神経を整える習慣・運動・メンタル】

2023/12/21  

なんだかわからないけど調子が悪い。疲れが抜けない。けど病気じゃないと言われた、、、もしかしたら？？

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過敏性腸症候群(IBS)やSIBOでもにんにくが食いたい！！

2023/9/6  

過敏性腸症候群やSIBOでもにんにくが食べたい！！っていう場合の簡単な解決方をお伝えします。健康効果、コスパ最強！そしておいしい！！

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あなたもできる！ミラボレアス・スラアクソロ・邪眼周回・立ち回りと装備

2021/9/21  

ミラボレアス・ソロで周回するときの、装備と、特に「立ち回り」について詳しめに書きました。チャンスになる攻撃や、気を付ける行動など。参考にどぞ

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格ゲー練習しすぎて怪我をした！！2000円で予防できるよ

格ゲー練習しすぎて怪我をした！！アケコンで手を傷めないために、、、

2023/9/6  

サイクルグローブを使って、アーケードコントローラーを使った長時間の格ゲープレイ時のけが予防と操作性の向上を。2000円もかかりません。ワイン持ちに特におススメ。

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グーグル社も取り入れるマインドフルネス瞑想の効果！！【グーグルのマインドフルネス革命】

2023/9/6  

ども、しゅうです。 瞑想！？宗教！？怪しい！？、、、そんなことはありません！！ グーグル社も取り入れて、最近日本でも話題のマインドフルネス瞑想！！実際やってみてどうなのか、効果などを記事にします。 リ ...

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