しゅう

いろいろ凝り性の関西人オヤジ
ネコ×２＋チワワ×１＝愛娘×２＋王子×１とのんびり暮らし。ブログのお小遣いで、愛娘たちに高級ちゅ～るを！
ビジネス書・健康ネタ・便利グッズなど、
「世界の幸せの総量を少しだけでも多く増やす」を日々の目標に、人生・生活をちょっとだけハッピーにする情報を発信
趣味は筋トレ・有酸素運動・サウナ・読書・プログラミング学習
成長型マインドセット・運動・アファメーション...で脳みその若返り
あえて！？の独身40代
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ゲップで眠れない！-小腸の病気SIBOが-改善する小さな習慣6つ

ゲップで眠れない！！過敏性腸症候群？？もしかしたらSIBOかも！？SIBOが改善した個人的方法6つ。今日から始められます

2023/9/18  

ゲップで夜眠れない！と、SIBOで苦しんでるひとへ。個人的に劇的に効果のあった改善方法6つ。低コスト低リスク簡単です。

まとめ記事 健康・ダイエット

SIBOでコップを洗うことの重要性

個人的にSIBOが改善した簡単な方法【菌を口にいれるな！コップを洗え！】

2023/9/6  

SIBOで悩んでるひとへ。個人的に症状が改善した簡単にできる方法。少しでも楽になるひとがいれば、、、

健康・ダイエット

HDMI切替器で映らない！その返品ちょっと待って！！対処法

2023/9/14  

HDMI切替器、映らない？故障？不良品？実はつなぎ方が悪いだけ！つなぐときの注意事項４つ！

快適グッズ・アイデア その他ゲーム

ミント水。炭酸。

SIBO自家療法。個人的にSIBOが改善した飲み物。【ミント】について共有！

2023/9/7  

個人的SIBOの改善に効果のあった食品、方法の情報共有。２００円で試せるので、ゲップで悩んでるひとは試して見る価値あるかも。

健康・ダイエット

ボクのSIBOが劇的に良くなった食品【じゃがいも＝レジスタントスターチ】

2023/9/6  

SIBOがある食材で劇的に改善しました。どこのスーパーにも売ってる食材です。同じように苦しんでいるひとがひとりでも、少しでも楽になれば、、、

健康・ダイエット

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